Copilul interior este o metaforă psihologică care ne ajută să descriem și să înțelegem partea noastră vulnerabilă și autentică, care a fost formată în timpul copilăriei noastre. Cu alte cuvinte, este o instanță psihologică creată în copilarie, atunci când vine vorba de un eveniment dureros apărut în viața noastră, care ne-a impactat puternic.
Ce Este Copilul Interior mai exact?
Copilul interior este o parte a fiecăruia dintre noi care păstrează amintiri, experiențe și emoții din copilărie. Această parte fragilă și vulnerabilă poate avea o influență semnificativă asupra reacțiilor noastre la evenimente și situații actuale. De multe ori, ne comportăm într-un mod care poate părea irațional sau neadecvat, dar este important să ne amintim că aceste reacții pot fi adesea legate de experiențele noastre din copilărie.
De exemplu, o teamă profundă sau o lipsă de încredere în sine dobândite în copilărie pot duce la autosabotarea noastră în viața de adult. Poate că ne temem să încercăm lucruri noi sau să ne asumăm riscuri, deoarece copilul interior ne amintește de momente dificile din trecut.
Copilul interior reprezintă acea parte a sinelui nostru care a păstrat amintirile, experiențele și emoțiile din copilărie. Este „noi” la începuturile noastre, când eram curioși, inocenți și vulnerabili. Copilul interior este pur și autentic, neîntinat de percepțiile și așteptările societății. El este acel loc în care se află dorințele noastre cele mai profunde, temerile noastre cele mai ascunse și visele noastre cele mai autentice.
De Ce Este Important Copilul Interior?
Vindecarea și conectarea cu copilul interior sunt esențiale pentru mai multe motive:
Copilul interior are o influență semnificativă asupra modului în care ne comportăm în prezent. Reacțiile noastre la anumite situații sau evenimente pot fi adesea legate de experiențele noastre din copilărie și ne pot conduce la manifestarea contrară a ceea ce ne dorim, deci la autosabotare.
Dar cum putem să gestionăm această influență a copilului interior asupra noastră? Primul pas este să ne conștientizăm și să ne conectăm cu acest aspect al ființei noastre. Prin introspecție și auto-reflecție, putem să descoperim acele experiențe și emoții din copilărie care ne afectează încă. Apoi, putem să lucrăm pentru a ne elibera de blocajele și fricile care ne țin în loc.
Rănile din Copilărie:
Rănile și traumele din copilărie pot persista în viața noastră de adult, influențându-ne starea de bine și relațiile. Conectarea cu copilul interior ne permite să recunoaștem și să vindecăm aceste răni.
„Asta nu este ce am vrut” spune de cele mai multe ori instanța psihologică creată în copilarie, un copil de-al nostru interior, atunci când vine vorba de un eveniment dureros apărut în viața noastră, care ne-am impactat puternic.
„Dar poate este ceea ce am avut nevoie” putem spunem doar în momentul maturizării emoționale. Atunci când observăm că ce s-a întâmplat este sursa creşterii noastre şi resursele cu care am fost binecuvântați le-am primit exact în acele momente critice…
Ambele replici sunt normale, dar împortant este să trecem prin ambele etape şi să nu rămânem cu replica „Asta nu este ce am vrut!” o viață întreagă…
Avem nevoie de maturizare emoțională, avem nevoie să ne conectăm cu copilul interior care a spus „Asta nu este ce am vrut!”…
Avem nevoie să trasformăm durerea, nemulțumirea, critica şi judecata cu privire la ce ni se întâmplă şi condițiile exterioare neplăcute , în evoluție, creştere personală, iubire, recunoştința, puterea de manifestare a idealurilor noastre înale.
Cam asta se întâmplă în sesiunile de coaching terapeutic şi de asta avem nevoie să ne conectăm cu copilul nostru interior, pentru a transforma durerea de acolo.
Autenticitate:
Copilul interior este locul unde se află adevărata noastră esență și autenticitate. Conectarea cu această parte a sinelui ne permite să trăim o viață mai autentică.
Înțelegerea Și Vindecarea:
Prin înțelegerea și vindecarea copilului interior, putem să ne eliberăm de povara trecutului, de tiparele autosabotoare și să ne reconectăm cu bucuria, curiozitatea și creativitatea noastră naturale.
Relațiile:
Copilul interior poate influența modul în care ne raportăm la ceilalți și la relațiile noastre. Conectarea cu această parte a sinelui poate îmbunătăți calitatea relațiilor noastre și modul în care comunicăm și ne conectăm cu ceilalți, fară a ne fii frică.
Ghidul meu gratuit Vindecă Copilul Interior! te poate ajuta să te conectezi mai bine cu copilul tău interior, printr-o tehnică pe care am creat-o special pentru a putea să o folosești singură, atunci când ai nevoie.
